Ведущие эксперты Центра «МОЖНО Есть» с комфортом и заботой проведут вас за руку от первой консультации до результата вашей мечты.
Консультирование и дальнейшую работу проводят профессионалы в области нутрициологии, психологии, также есть врачи - диетологи и эндокринологи. Все специалисты работают по научно обоснованной программе, постоянно повышают свою квалификацию.
Что такое первичная консультация и
зачем она мне нужна?
На первичной консультации Вы знакомитесь с нашими специалистами. Они выясняют ваш образ жизни, стиль питания, достаточно ли вы спите, уровень физической активности, состояние здоровья. Совместно вы формулируете цель и выстраиваете план движения к цели, частоту встреч со специалистами.
Длительность первичной консультации - 1-1,5 часа. Вы встречаетесь сразу с двумя специалистами: нутрициологом и психологом. Это необходимо для системного взгляда на ваш запрос. Итогом этой встречи является понятный план работы со специалистами и рекомендации, которые Вы уже начинаете выполнять и достигать своей цели.
Все консультации проходят в режиме ОНЛАЙН, на видео-платформе ZOOM.
Попасть на прием очень просто:
Переходите по ссылке https://zoom.us/support/download
Устанавливаете программу Zoom
Создаёте свою личную учетную запись: логин и пароль (не забудьте их сохранить или записать)
После оплаты вы получите от администратора ссылку на консультацию и начинаете работу со специалистом
Майра Рау
- Директор Центра «МОЖНО Есть»
- Врач-диетолог, эндокринолог
Мария Федина
- Нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
- Автор информационно-просветительского буклета «Лишний вес после родов. Что нужно знать»
- Мама четверых детей
Анна Камитова
- Нутрициолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
- Член Этического комитета «Нутрициологи России», корреспондент сетевого издания Nutritiologists, преподаватель НАДПО, NSL
- Автор книги «Лёгкость: питание для стройности»
Александра Порошина
- Спортивный нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Центра «МОЖНО Есть»
- Эксперт по питанию спортсменов, специалист по пищевым технологиям
- Сторонник ОО «Нутрициологи России»
Елена Владимирова
- Нутрициолог Центра «МОЖНО Есть» с научно-доказательным подходом
- Консультант по питанию, образу жизни и психологии пищевого поведения
- Автор курса по снижению веса
Алина Бабицкая
- Психолог Центра «МОЖНО Есть»
- Работаю с нарушениями пищевого поведения, нарушенным образом тела, с постоянным недовольством своей внешностью, непринятиям себя, низкой самооценкой, тревогой, стыдом
- Использую методы КПТ, АСТ, телесно-ориентированный подход
Мария Шапкина
- Дипломированный психолог, нутрициолог Центра «МОЖНО Есть», член Национальной Ассоциации специалистов по психосоматике, автор тренинга по эмоциональной саморегуляции "Life в стиле Дзен"
- Работаю со следующими запросами: коррекция веса, нарушения и расстройства пищевого поведения, недовольство собственным телом, неуверенность в себе, тревога, эмоциональная саморегуляция, самореализация, одиночество, отношения в паре, личные границы, расставание с партнером, развод
- В работе использую подходы: фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT), Рилив, коучинг, а так же элементы транзактного анализа, ДБТ, арт-терапии
Евгения Нуждина
- Эндокринолог, канд.мед.наук
- Консультант по коррекции веса Центра «МОЖНО Есть»
Ольга Слободчукова
- Психолог Центра «МОЖНО Есть». Автор курса «На стройность»
- Работаю с: нарушениями пищевого поведения, нарушениями образа тела, самооценкой, личностным ростом, самокритикой и неуверенностью в себе
- В своей работе использую техники из КПТ, CFT, ACT терапии
Наталия Сницар
- Психолог, нутрициолог Центра «МОЖНО Есть»
- Автор публикаций в СМИ
- Работаю с нарушениями пищевого поведения, коррекцией веса (набор / снижение), питания и пищевых привычек
- Внутриличностные конфликты
- Выстривание гармоничных отношений с окружением, построением границ
- Личностный рост, повышение эффективности (коучинг)
- Самооценка, любовь к себе
- Детские травмы, сепарация
- Эмоциональное выгорание
- Работаю в модальности транзактного анализа. Применяю в работе инструменты: из гештальт терапии, КПТ, арт-техники, трансовые техники для работы с бессознательным
Екатерина Оленева
- Психолог Центра «МОЖНО Есть» кандидат психологических наук
- Направления работы:
- нарушение пищевого поведения и образа тела
- постоянная самокритика и недовольство собой
- сложности с регуляцией эмоций, перепады настроения
- тревога, панические атаки, социальная тревожность
- апатия, неуверенность в себе
-хронический стресс
- чувство одиночества и отчуждения - Работаю в подходах:
- Терапия принятия и ответственности ( ACT)
- Когнитивно- поведенческая терапия
- Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
Консультация сразу двух специалистов онлайн-центра коррекции веса и нормализации пищевого поведения “МОЖНО Есть” - психолога и диетолога/нутрициолога
4 000 руб
Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-7f53f